Iraqi Kebab Tikka

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Diese saftigen Fleischspieße bestehen aus gewürztem Rinder- oder Lammhackfleisch, das mit frischen Kräutern und einer ausgewogenen Gewürzmischung verfeinert wird. Nach einer Ruhezeit im Kühlschrank werden sie auf Spieße geformt und perfekt gegrillt, wodurch ein rauchiger Geschmack und eine angenehme Kruste entstehen. Serviert mit frischen Zutaten wie Tomaten und Zwiebeln bieten sie eine ausgewogene und aromatische Hauptspeise.

Die Gewürze wie Kreuzkümmel, Koriander, Paprika und Zimt sorgen für eine harmonische Würze, die an die klassische irakische Küche erinnert. Die Zubereitung ist mittelschwer und dauert insgesamt etwa 35 Minuten. Ideal für Grillabende oder gesellige Mahlzeiten mit Freunden.

Updated on Tue, 30 Dec 2025 08:53:00 GMT
Juicy Iraqi Kebab Tikka skewers, grilled to perfection, offer a smoky char and delicious spice aroma. Merken
Juicy Iraqi Kebab Tikka skewers, grilled to perfection, offer a smoky char and delicious spice aroma. | happykueche.com

Das erste Mal, als ich diese irakischen Kebab-Tikkas machte, war an einem schwülen Sommerabend, als mein Nachbar sein neues Grill-Set herumzeigte. Er fragte, ob ich etwas Besonderes kochen könnte, und ich erinnerte mich an ein Rezept, das ich von meiner Kollegin gehört hatte, die gerade aus Bagdad zurückgekommen war. Sie beschrieb die lebendigen Gewürze so lebhaft, dass ich sie sofort ausprobieren musste. Innerhalb von Minuten verwandelte sich das rohe Hackfleisch in etwas Magisches, und der Duft lockte die ganze Nachbarschaft zu uns.

Ich werde nie vergessen, wie mein Sohn zum ersten Mal eines dieser Kebabs probierte und seine Augen beim Biss in die würzige, saftige Schicht groß wurden. Er versuchte, schneller zu essen, als er konnte, und Saft tropfte auf sein Hemd, aber das spielte keine Rolle. Seine Begeisterung war so ansteckend, dass selbst meine skeptische Tochter um eine zweite Portion bat. An diesem Abend wurde aus einem zufälligen Grill-Experiment ein neues Familienfinale.

Ingredients

  • 500 g Rinderhackfleisch oder Lammhackfleisch (oder eine Mischung aus beiden, 80% mager): Ein gutes Fleisch-zu-Fett-Verhältnis hält die Kebabs saftig, ohne fettig zu werden.
  • 1 mittlere Zwiebel, fein gerieben: Das Reiben statt Hacken setzt mehr Saft frei und verteilt die Zwiebel gleichmäßig im Fleisch.
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt: Frischer Knoblauch ist hier nicht verhandelbar, da getrockneter Knoblauch die Würzmischung überlagert.
  • 2 EL frische Petersilie, fein gehackt: Sie bringt einen frischen Hauch ins Spiel und schneidet die Schwere des Fleisches durch.
  • 1 TL gemahlener Kreuzkümmel: Dies ist der Kern des irakischen Geschmacksprofils und sollte hochwertig sein.
  • 1 TL gemahlener Koriander: Er fügt eine subtile, blumige Note hinzu, die die anderen Gewürze ausgleicht.
  • 1/2 TL gemahlenes Paprika: Nicht das scharfe Zeug, sondern das süße, das dem Fleisch Tiefe verleiht.
  • 1/2 TL gemahlenes Allgewürz: Eine überraschende Komponente, die den Kebabs Wärme verleiht.
  • 1/4 TL gemahlener Zimt: Nur eine Prise, aber sie verändert alles.
  • 1/4 TL Chilischoten (optional, für Schärfe): Wenn Sie Hitze lieben, nicht zu sparen; wenn nicht, ganz weglassen.
  • 1 TL Salz und 1/2 TL schwarzer Pfeffer: Das abschmecken am Ende, je nachdem, wie würzig alles ist.
  • Fladenbrot, gehackte Tomaten, gehackte Zwiebeln, frische Petersilie, Zitronenspalten zum Servieren: Diese machen den Kebab zu einem kompletten Paket.

Instructions

Alle Zutaten zusammenbringen:
Geben Sie das Fleisch in eine große Schüssel und geben Sie alle Gewürze, die geriebene Zwiebel, den Knoblauch und die Petersilie hinzu. Mit feuchten Händen mischen, bis alles gleichmäßig verteilt ist und die Mischung leicht klebrig wird, als würde sie sich an die Rückseite eines Löffels klammern.
Kalt werden lassen:
Die Mischung abdecken und mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank stellen, am liebsten eine Stunde. Die Gewürze verschmelzen, und das kalte Fleisch wird leichter zu handhaben.
Grill vorbereiten:
Heizen Sie den Grill oder eine Grillpfanne auf mittlere bis hohe Hitze auf. Wenn Sie Holzspieße verwenden, legen Sie diese 30 Minuten in Wasser, damit sie nicht verbrennen.
Form der Kebabs:
Mit feuchten Händen (um Kleben zu vermeiden) die Fleischmischung in 8 gleiche Portionen teilen. Jede Portion um einen Spieß wickeln, etwa 12-15 cm lang, wie eine dicke Wurst. Die Oberfläche mit Feuchtigkeit glätten, damit sie beim Grillen nicht aufreißt.
Mit Farbe grillen:
Die Kebabs auf den heißen Grill legen und alle paar Minuten drehen, insgesamt etwa 12-15 Minuten. Sie wissen, dass sie fertig sind, wenn sie außen braun und leicht verkohlt sind und sich innen fest anfühlen.
Mit Fanfare servieren:
Heiß auf Fladenbrot mit gehackten Tomaten, Zwiebeln, Petersilie und Zitronenspalten servieren. Lassen Sie jeden seinen Weg zusammenstellen.
Smoldering Iraqi Kebab Tikka kebabs, freshly grilled, served with vibrant tomatoes and onions, ready to eat. Merken
Smoldering Iraqi Kebab Tikka kebabs, freshly grilled, served with vibrant tomatoes and onions, ready to eat. | happykueche.com

Es gibt einen Moment beim Grillen, wenn die Hitze auf das Fleisch trifft und sich ein Duft erhebt, der nach allen Gewürzen, nach Rauch und nach etwas authentisch Nahem duft. Das ist wenn ich weiß, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Dieser Kebab ist nicht nur Essen; er ist ein kleines Stück eines größeren Ortes in meiner Küche.

Grilling-Tipps für flüchtige Hits

Wenn Ihr Grill nicht heiß genug ist, werden die Kebabs trocken und müde. Heizen Sie ihn immer richtig auf, bis Sie die Hitze über den Kammen spüren können. Der Schlüssel ist ein schneller Sear, der die Außenseite versiegelt, während das Innere saftig bleibt. Wenn Sie keine Outdoor-Grill haben, funktioniert ein heißer Grillpfannen oder sogar der Broiler überraschend gut.

Lagerung und Leftovers

Diese Kebabs sind am besten an demselben Tag, aber auch die Leftovers (wenn es welche gibt) sind am nächsten Tag in einer Lunchbox wunderbar. Einfach wieder aufwärmen oder kalt essen. Ich binde sie manchmal am nächsten Morgen in ein Fladenbrot für ein schnelles Sandwich, und das ist ein Traum.

Variationen zum Spielen

Diese Grundformel ist flexibel genug, um eigene Wendungen zu nehmen. Einige Köche fügen geriebene Zucchini hinzu, andere einen Hauch von Minze für Kühle. Ich kenne jemanden, der eine Feta-Krümel dazumischt, bevor es in die Schüssel geht, und es funktioniert irgendwie. Das Schöne an traditionellen Rezepten ist, dass sie Veränderung vertragen, solange man die Seele bewahrt.

  • Probieren Sie gemahlene Pistazien oder Pinienkerne für Textur und Komplexität.
  • Pomegrnatat-Melasse oder Sumak schweben vor dem Mischen über das Fleisch.
  • Gehackte Minze ist eine wunderbar erfrischende Addition, wenn Sie es kühler mögen.
Close-up of Iraqi Kebab Tikka; spiced ground meat skewers with a beautiful grilled crust for serving. Merken
Close-up of Iraqi Kebab Tikka; spiced ground meat skewers with a beautiful grilled crust for serving. | happykueche.com

Es gibt einen Grund, warum diese Kebabs über Generationen und Grenzen hinweg geliebt werden: Sie schmecken wie Liebe, Gesellschaft und Feuer. Machen Sie sie für Menschen, die Sie halten, oder machen Sie sie für sich selbst an einem guten Grilltag.

Rezept-Fragen & Antworten

Welche Fleischsorten eignen sich am besten?

Für saftige Spieße funktioniert eine Mischung aus Rinder- und Lammhackfleisch besonders gut, idealerweise mit etwa 80% magerem Fleischanteil.

Wie verhindere ich, dass die Spieße beim Grillen auseinanderfallen?

Die Fleischmischung sollte gut vermengt und leicht klebrig sein. Zudem hilft das Kühlen vor dem Grillen, um eine festere Form zu gewährleisten.

Kann ich die Spieße auch in der Pfanne zubereiten?

Ja, alternativ lassen sich die Spieße auch in einer Grillpfanne zubereiten, wobei darauf geachtet werden sollte, sie regelmäßig zu wenden.

Welche Gewürze sind typisch für den Geschmack?

Eine Kombination aus Kreuzkümmel, Koriander, Paprika, Piment und Zimt verleiht den Spießen ihr charakteristisches Aroma.

Wie lange sollten die Spieße gegrillt werden?

Die Grillzeit beträgt etwa 12 bis 15 Minuten, dabei regelmäßig wenden, bis eine leichte Bräunung und Kruste entsteht.

Welche Beilagen passen gut dazu?

Frische Tomaten, Zwiebeln, Fladenbrot und ein Spritzer Zitrone ergänzen den Geschmack hervorragend.

Iraqi Kebab Tikka

Würzige, saftige Fleischspieße mit aromatischen Gewürzen und rauchigem Finish.

Vorbereitungszeit
20 Min.
Kochdauer
15 Min.
Gesamtdauer
35 Min.
Von Happykueche Sophie Keller


Schwierigkeitsgrad Medium

Herkunft Irakisch

Ergibt 4 Portionen

Ernährungsdetails Ohne Milchprodukte, Ohne Gluten

Zutaten

Fleisch

01 1,1 lb gemischtes Hackfleisch (Rind und Lamm, 80 % mager)

Aromaten & Gemüse

01 1 mittelgroße Zwiebel, fein gerieben
02 2 Knoblauchzehen, fein gehackt

Kräuter & Gewürze

01 2 EL frische Petersilie, fein gehackt
02 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
03 1 TL gemahlener Koriander
04 ½ TL Paprikapulver
05 ½ TL gemahlene Piment
06 ¼ TL Zimt
07 ¼ TL Chiliflocken (optional, für Schärfe)
08 1 TL Salz
09 ½ TL schwarzer Pfeffer

Zum Servieren (optional)

01 Fladenbrot
02 Tomatenscheiben
03 Zwiebelscheiben
04 frische Petersilie
05 Zitronenspalten

Anleitung

Schritt 01

Vorbereitung der Fleischmischung: In einer großen Schüssel Hackfleisch, geriebene Zwiebel, Knoblauch, Petersilie, Kreuzkümmel, Koriander, Paprika, Piment, Zimt, Chiliflocken (falls verwendet), Salz und schwarzen Pfeffer mit den Händen gründlich vermengen, bis eine leicht klebrige Masse entsteht.

Schritt 02

Kühlen der Fleischmischung: Die Schüssel abdecken und die Mischung mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen, damit sich die Aromen verbinden und das Formen leichter fällt.

Schritt 03

Vorbereitung des Grills: Den Grill oder eine Grillpfanne auf mittelhohe Hitze vorheizen. Holzspieße für 30 Minuten in Wasser einweichen, falls verwendet, um Verbrennen zu verhindern.

Schritt 04

Formen der Kebabs: Mit angefeuchteten Händen die Fleischmasse in 8 gleich große Portionen teilen. Jede Portion um einen Spieß formen, zu länglichen Würsten von etwa 5 bis 6 Zoll Länge.

Schritt 05

Grillen der Kebabs: Die Kebabs 12 bis 15 Minuten auf dem Grill garen, dabei alle paar Minuten wenden, bis sie durchgegart sind und eine leichte Röstkruste aufweisen.

Schritt 06

Anrichten und Servieren: Die heißen Kebabs auf Fladenbrot servieren und mit Tomatenscheiben, Zwiebeln, Petersilie und Zitronenspalten garnieren.

Benötigte Utensilien

  • Große Rührschüssel
  • Reibe
  • Spieße (Metall oder eingeweichte Holzspieße)
  • Grill oder Grillpfanne
  • Messer und Schneidebrett

Allergiehinweise

Prüfe jede Zutat auf mögliche Allergene. Bei Unsicherheiten frage eine Fachperson.
  • Keine der häufigen Allergene enthalten; dennoch auf mögliche Kreuzkontaminationen achten, insbesondere in Brotbeilagen.

Nährwertangaben pro Portion

Die Angaben dienen nur zur Orientierung und sind kein Ersatz für medizinische Beratung.
  • Kalorien: 285
  • Fett: 18 g
  • Kohlenhydrate: 4 g
  • Eiweiß: 26 g